【日差しは強くなりますが・・・・・！】

日々日差しは強くなりますが、
健康に過ごすには
太陽の光は
特に朝日は人間の生活リズム（体内時計）を
リセットするために重要な働きをしています。
また快眠や骨を丈夫にするビタミンDを作る役目があったり
精神的に安定させる効果もあるそうです。

太陽の光をいっぱい浴びながら

ゴルフをして
健康に過ごしましょうね！！

日差し・暑さ対策は忘れずに！

皆様のご来場を
心よりお待ちいたしております。